Витамини и добавки за вегани
Помогнете на тялото си да получи всичко, от което се нуждае, докато спазва веганска и растителна диета. Яденето на веган диета, пълна със зеленчуци и алтернативи на месото, може да затрудни получаването на достатъчно от хранителните вещества, от които се нуждаете. Затова могат да помогнат веганските витамини и добавки. Вземете B12, желязо и други вегански добавки, за да поддържате начина си на живот.